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La Ruta Nrf2: La Alarma Interna que Protege tu Cuerpo del Daño
La ruta Nrf2 es como el interruptor maestro de defensa de tu cuerpo. Cuando se activa, pone en marcha un ejército antioxidante que protege tus células del daño, el envejecimiento y las enfermedades. En este artículo descubrirás cómo funciona, por qué importa y cómo puedes activarla de forma natural.